Shirataki nudle
Co jsou to nudle Shirataki?
Nudle Shirataki se také nazývají zázračné nudle nebo nudle Konjac, protože jsou zdravější, nízkosacharidovou a nízkokalorickou alternativou k jiným nudlím a těstovinám. Nudle Shirataki jsou také veganské a bezlepkové, bez tuku, cukru, keto šetrné, takže jsou ideální i pro mnoho diet.
Výhody nudlí Shirataki
Zdraví střev
Vláknina nudlí Shirataki funguje jako prebiotikum. To podporuje vývoj prospěšných bakterií, které by zlepšily zdraví střev. Prebiotika navíc snižují otoky a zmírňují stres.
Zdraví tlustého střeva
Nudle Shirataki obsahují rozpustnou vlákninu, prebiotikum, které podporuje vývoj dobrých bakterií v tlustém střevě. Předcházením zácpy zlepšuje vláknina v nízkosacharidové stravě zdraví.
Řízení hmotnosti
Shirataki nudle nebyly předmětem žádného výzkumu; nicméně potraviny s vysokým obsahem vlákniny jsou prospěšné pro regulaci hmotnosti. Protože vláknina zasytí, můžete se cítit déle sytí a jíst méně. Nudle Shirataki jsou vynikající ketogenní náhradou stravy s vysokým obsahem sacharidů.
Snižuje hladinu cholesterolu
Obsah vlákniny v nudlích Shirataki pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v těle. Zdá se, že na celkový cholesterol má vláknina některé pozitivní účinky. Do této kategorie spadají triglyceridy, ldl cholesterol, tělesná hmotnost a další faktory.
-
Shirataki Low Carb Noodles vysoce chvály za jejich nízké kalorie a nízký tuk. Jsou bohaté na dietní vlákninu, která pomáhá trávení a kontrolu cukru v krvi a zároveň poskytuje pocit plnosti, což je
-
Pasta Shirataki penne je speciální potravina vyrobená z kořene rostliny konjac. Kombinuje nutriční hodnotu konjacu s tvarem makaronů a stává se zdravou a pohodlnou potravinou s nízkým obsahem kalorií
-
Dýňové konjacové nudle jsou mezi zákazníky stále oblíbenější, protože mají mnohem lepší chuť než tradiční konjacové těstoviny. Celá barva navíc působí atraktivněji a apetitem. Konjac, také známý jako
-
Špenátové nudle Konjac? Špenátové konjacové nudle, podceňovaná pokladnice, kombinující přirozené výhody konjacu a špenátu jsou bohaté na vysoce kvalitní ve vodě rozpustnou vlákninu, vitamíny a
-
Naše ovesné nudle Konjac kombinují přirozenou vlákninu z konjacu se speciální texturou ovesné vlákniny a nabízejí zdravější alternativu k tradičním pšeničným těstovinám. Kontaktujte nás pro
-
Nudle z mořských řas Shirataki
Co jsou to nudle z mořských řas shirataki? Nudle z mořských řas Shirataki se vyrábí z mouky shirataki (pocházející z rostliny Konjac), mouky z mořských řas a vody. Má velmi nízký obsah kalorií a
-
Konnyaku Konjac nudle s příchutí mrkve
YJH dodává Konnyaku Konjac Noodles s příchutí mrkve globálním dovozcům, distributorům, supermarketům a značkám privátních značek. Tyto níz Nabízíme služby OEM a privátních značek, včetně vlastních
-
Shirataki uzly (často nazývané ito konnyaku nebo nit konjac v japonštině) jsou oblíbenou přísadou, zejména ve východoasijských kuchyních, jako je čínská, japonská a korejská.
-
Aktualizujte svou zdravou produktovou řadu našimi prémiovými nudlemi Konjac Ramen – nízkokalorické, 6 kcal, s vysokým-vlákninou, veganské, bez lepku-a bez cukru-. Dostupné za konkurenční
-
shirataki tagliatelle se vyrábí z mouky shirataki a vody, což je 100% čistá potravina. Kořen nebo jam shirtaki obsahuje vlákninu -rozpustnou ve vodě zvanou glukomannan, která je hlavní složkou
-
Hlavními složkami konjacových lasagní jsou konjacová mouka a voda, jde tedy o extrémně jednoduchý produkt. Postup výroby je následující: Nejprve se konjacová mouka a voda smíchají a připraví ve
-
Těstoviny Konjac Penne mají nejen chuť tradičních italských těstovin, ale mají také jedinečnou nutriční hodnotu a mnoho zdravých přínosů pro lidské zdraví. Je vyroben z přírodní konjac mouky, která
Proč si vybrat nás?
Sichuan Yijiahe International Trade Co., Ltd je profesionální a přední výrobce potravin Konjac, nabízíme různé zdravé těstoviny konjac, nudle shirataki a rýži shirataki, shirataki hrnkové nudle, Konjacová dietaželéy, suché nudle shirataki a suchá rýže shirataki.
Vyvážíme tyto produkty do více než30 zemípo celém světě více než10 let.Máte autorizované mezinárodní certifikáty jakoFDA, BRC, IFS, HACCP, BSCI, KOSHER, HALAL, EU ORGANIC a USDA ORGANIC (NOP).
Řešení na jednom místě
Máme vlastní farmu Konjac, zkušený výzkumný a vývojový tým, antomatické a pokročilé vybavení, kvalifikované pracovníky, kteří vyrábí různé naše zdravé potraviny Konjac pro naše vážené zákazníky.
Různé produkty
Můžeme nabídnout Konjac andělské vlasové nudle, konjac špagety nudle, konjac penne těstoviny, shirataki uzly, konjac perly, konjac kuskus, vařenou bílou rýži, organickou shirataki rýži, pitné konjac želé atd.
Přizpůsobené služby
Mohli bychom nabídnout nejprofesionálnější konzultace a služby přizpůsobení produktů konjac, zákazníkům by mohly být nabídnuty bezplatné vzorky, aby zažili kvalitu a chuť našeho jídla konjac.
Jedinečný prodejní servis
To, co nás činí jedinečnými, je to, že jsme mohli zákazníkům nabídnout předprodejní servis, prodejní servis, poprodejní servis, vytvořili jsme kompletní mechanismus zpětné vazby od zákazníků pro získávání zpětné vazby a návrhů zákazníků.
Jak vařit nudle Shirataki
Opláchněte shirataki
Nudle Shirataki se obvykle dodávají balené v alkalické vodě, která je pomáhá udržovat čerstvé, takže je třeba je nejprve scedit a důkladně opláchnout pod studenou tekoucí vodou. Nudle si občas zachovají stopy své výrazné konjacové vůně, takže pokud vám to vadí, doporučujeme promasírovat omyté nudle s trochou soli (asi 1 lžička na 200 gramů shirataki).
Nakrájejte shirataki
Pokud jsou nudle velmi dlouhé, doporučuje se je nakrájet na zvládnutelnou délku, přibližně 8 palců. V Japonsku můžete najít předem nakrájené shirataki spojené dohromady pro snadnou přípravu; tito jsou nazýváni musubi shirataki nebo musubi ito-konnyaku. můžeme také přizpůsobit délku a šířku nudlí shirataki pro naše zákazníky.
Uvařte shirataki
● Jak shirataki vařit: Nudle vařte ve vroucí vodě 3 až 5 minut, poté sceďte a podávejte s omáčkou a polevou dle vlastního výběru. Chcete-li shirataki vařené v jednom hrnci, vyzkoušejte tento recept na nudle shirataki (na obrázku výše), kde se nudle vaří spolu s bok choy, mrkví, zelím, tofu a houbami shiitake ve sladko-slaném vývaru.
●Jak shirataki smažit: Vaření shirataki na horké pánvi bez oleje pomůže uvolnit část obsahu vody. Díky tomu jsou shirataki lépe schopné absorbovat marinády nebo koření při dušení, dušení nebo grilování.
●Jak blanšírovat shirataki: Pokud plánujete jíst shirataki chlazené, blanšírujte nudle asi minutu v horké vodě a poté opláchněte pod studenou vodou. Podávejte s požadovanými omáčkami a zálivkami.

Konjac nudle, také známé jako zázračné nudle, shirataki nudle, jsou druhem zdravého jídla vyrobeného z konjacové mouky jako hlavní suroviny. Konjac, shirataki je původem z asijských zemí, jako je Čína, Japonsko, Indonésie a další místa.
Historii shirataki lze vysledovat do doby kolem roku 2000 př. n. l., kdy lidé používali konjac hlavně k léčebným účelům, protože věřili, že má účinky na odstranění tepla a detoxikaci, zvlhčení střev a projímadla. V Číně se konjac nepoužívá jen jako potravina, ale je také známý jako „potravina dlouhověkosti“.
Nudle Shirataki se připravují z hlíz rostliny konjac amorphophallus (také běžně nazývané rostlina konjac, sloní jam nebo konjac /konyaku jam) původem z Asie. Hlízy se nejprve suší a poté melou, aby se získala mouka. V Asii je mouka shirataki široce používána jako potravina s rozpustnou vlákninou, která se datuje po staletí, běžně se vyskytuje v občerstvení, nudlích, tofu a tradičních čínských medicínách.
Zatímco nudle shirataki se výrazně liší chutí a strukturou od běžných těstovin nebo nudlí díky své želatinové konzistenci a téměř bez chuti, snadno přijímají kulinářské chutě doprovodných jídel nebo omáček. Jako vynikající zdroj glukomananu, základní dietní vlákniny, mohou podle současného výzkumu výživy nabízet potenciální zdravotní přínosy. Mnohé z těchto výhod, jako je úbytek hmotnosti nebo zlepšení trávicích funkcí, však postrádají úplnou vědeckou podporu a vyžadují další zkoumání.
Nudle Shirataki se velmi snadno připravují. Obvykle se dodávají v sáčku, a když je budete připraveni vařit, propláchnete je minutu nebo dvě ve studené vodě. Můžete si je vychutnat jako studené nebo teplé nudle s několika způsoby, jak je připravit.
Nudle Shirataki nasáknou chutě jakéhokoli koření a vývarů, ve kterých je vaříte, takže jsou ideální pro přípravu mnoha různých, chutných a zdravých jídel. Vyzkoušejte je s horkými jídly, jako je nabe nebo oden. Nudle můžete také orestovat v sezamovém oleji nebo v jiných omáčkách, jako je sójová omáčka nebo teriyaki omáčka. Výborné jsou spařené v dashi s kořenovou zeleninou, nebo mohou sloužit jako zdravá příloha k proteinům jako je hovězí, kuřecí nebo rybí maso.
Můžete je také zkusit použít v běžných těstovinových pokrmech místo těstovin, jako jsou špagety nebo linguine. Vyzkoušejte krevetové krevety s nudlemi shirataki nebo dokonce jen základní nudle shirataki a masové kuličky. Když si je vychutnáte za studena, můžete je použít jako topper do salátů nebo jednoduše samotné s jakýmikoli bylinkami, kořením nebo omáčkou, kterou chcete.

Jak používat Shirataki nudle
Někdy lidem, kteří shirataki nudle zkoušejí poprvé, nechutnají. Ale to je také obvykle proto, že nevědí, jak je správně používat. Prvním krokem je před použitím nudle důkladně opláchnout.
Při smažení na pánvi použijte velmi málo oleje nebo tekutiny a textura bude lepší. Nudle velmi snadno absorbují chuť, takže nemusíte přidávat mnoho omáčky nebo oleje. Dokonce i pouhé přidání několika koření, jako je česnek, zázvor nebo bylinky, jim dodá velkou chuť.
Když použijete nudle s horkými hrnci nebo polévkami, nemusíte je vařit. Nemusíte se také bát nechat je v horké vodě příliš dlouho. Nepřevaří se a zachovají si texturu al dente.
Můžete si také zakoupit nudle shirataki, které jsou již mírně ochucené. Nudle Shirataki od ishibashiya byly hněteny s dýní kabocha, mrkví nebo špenátem. Tím se odstraní jedinečná vůně a chuť konjacu, takže chutnají stejně jako běžné těstoviny!

Tyto nudle jsou extrémně stabilní a neotevřené, lze je snadno skladovat při pokojové teplotě. Pokud si koupíte nudle studené, je nejlepší je raději zmrazit než zmrazit. Nudle lze skladovat ve vodě v lednici téměř týden. Pokud má někdo extra připravené nudle a chce je skladovat, použijte vzduchotěsnou nádobu na chlazení maximálně na tři až čtyři dny.
Nudle Shirataki lze snadno zastřihnout na požadovanou délku pomocí kuchyňských nůžek. Vařte je dvě až tři minuty nebo je dejte jednu minutu do mikrovlnné trouby pro důkladné uvaření. Kromě nudlí balených v tekutém stavu se v komerčních supermarketech nebo obchodech s potravinami běžně vyskytují suché nebo nevařené verze nudlí shirataki. Připravte suché nudle a odměřte vodu potřebnou pro recept podle návodu na etiketě obalu.
Pomůže vám snížit sacharidy
Hodování na nich by poskytlo pocit, že jste vždy sytí, což znamená méně chutí na delší dobu. Navíc nudle nepřinášejí vůbec žádné kalorie ani sacharidy. To je jeden jistý lék, který by mohl podpořit hubnutí. Konvenční italské a asijské nudle jsou nabité kaloriemi. Ačkoli mohou poskytnout pocit sytosti, také vám nabídnou kilo navíc. To není případ nudlí shirataki, které nemají téměř žádnou kalorickou hodnotu. Zkuste nahradit jedno jídlo během dne těmito nudlemi. Dostanete tak tolik potřebnou dávku doporučené denní vlákniny a zároveň dramaticky snížíte příjem kalorií.
Podporuje hubnutí
Nejlepší způsob, jak shodit břišní tuk, je omezit příjem sacharidů. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je přidat do svého jídelníčku nudle shirataki. Počet sacharidů pro toto jídlo je nulový a je většinou vyroben z vody a vlákniny. Ten vám zajistí pocit plnosti, protože vláknina může zpomalit vyprazdňování žaludku. Kromě 97% složení vody mají nudle 3% glukomananové vlákniny. Tento typ vlákniny může ovlivnit náš hormon hladu, ghrelin. Samy o sobě by nudle mohly být nevýrazné a nezajímavé. Zvažte smíchání nudlí s nějakou zeleninou, libovým masem a omáčkami. To podpoří hubnutí a zároveň vám umožní vychutnat si chuť. Zařaďte své nově nalezené nudle do zdravého jídelníčku.
Skvělé pro cukrovku
Lidé s cukrovkou budou mít také prospěch z nudlí shirataki, protože mohou pomoci stabilizovat kolísání hladiny cukru v krvi. S přítomností vlákniny glukomananu v nudlích se trávení potravy zpomaluje a řídí uvolňování glukózy. Tato kontrola může zabránit možným výkyvům hladiny glukózy v krvi. Glukomannanová vlákna v nudlích shirataki jsou také rozpustná ve vodě. Díky tomu jsou nezbytné pro stabilizaci hladiny cukru v krvi a zlepšení citlivosti na inzulín, zvláště důležité pro osoby s cukrovkou. Příště nahraďte tradiční těstoviny nudlemi shirataki.
Snižuje krevní tlak
Pokud je v potravinách, které jíte, přítomno dostatečné množství vlákniny, bude méně vstřebávání cukrů do krevního řečiště. Vysoký obsah vlákniny glukomananu v nudlích shirataki může pomoci udržet krevní tlak. Glukomannan může také snížit hladiny fruktosaminu, což je marker, který se používá k měření zdravých hladin cukru v krvi.
Vhodné pro bezlepkovou a paleo dietu
Vzhledem k tomu, že nudle shirataki neobsahují žádné cukry, škroby ani kalorie, jsou ideálním jídlem pro vyznavače paleo diety. Paleo dieta je dieta založená na potravinách, které jedli první lidé. Skládá se především z masa, ryb, zeleniny a ovoce. Nezahrnuje mléčné nebo obilné výrobky a zpracované potraviny. Při vaření s nudlemi shirataki zvažte paleo recepty. Protože jsou nudle bez pšenice, jsou bezlepkové. Pro ty, kteří mají citlivé žaludky, je snadné tyto nudle konzumovat. Nemůžeme dostatečně zdůraznit vlastnosti této lahodné nudle bez obsahu sacharidů, lepku a kalorií.
Pravidelné pohyby střev
Pamatujte, že hlavními složkami nudlí shirataki jsou voda a vláknina. Oba mohou snížit zácpu a podpořit pravidelné vyprazdňování. Nejprve voda změkne stolici. To usnadňuje vypuzení bez pocitu napětí nebo zácpy. Voda může také pomoci při pohybu stolice celým trávicím traktem. Za druhé, vláknina v nudlích může pomoci při prevenci zácpy přidáním hmoty do stolice, zatímco glukomananová vláknina může zvýšit pravidelnost pohybu. Tento zdroj vlákniny doplňujte další zeleninou, která je také bohatá na vlákninu.
Jaký je nutriční obsah nudlí Shirataki
Sacharidy: 0 g.
Dietní vláknina: 2.6g
Cukr:0 g.
Bílkovin: 0 g.
Tuk:0 g.
Sodík:0 g.
Celkový počet kalorií:6 kilo kalorií.
Nudle Shirataki jsou vynikající možností pro jednotlivce, kteří chtějí dodržovat dietu s nízkým obsahem sacharidů, aby zvládli svou váhu. Zatímco běžné nudle nebo těstoviny mohou bránit hubnutí, jak doporučuje většina odborníků na výživu po celém světě, potraviny bohaté na rozpustnou dietní vlákninu jsou považovány za prospěšné pro dodání energie, podporu sytosti, zabránění nezdravým touhám a udržení plnosti po delší dobu. Vzhledem k tomu, že diety s nízkým obsahem sacharidů jsou často doporučovány pro regulaci hmotnosti, nudle shirataki se ukazují jako příznivá volba.
Přímé vědecké důkazy podporující nudle shirataki pro hubnutí však zůstávají neprůkazné.
Tyto nudle poskytují malé množství vápníku, až 20 miligramů na porci 4 unce, díky čemuž jsou vhodné pro osoby alergické na lepek nebo osoby s intolerancí na lepek nebo neceliakií. Je důležité poznamenat, že nutričně, zatímco tyto nudle postrádají mikroživiny, jejich nepřítomnost kalorií, sacharidů, tuku, cukru nebo bílkovin z nich činí ideální nízkosacharidové, bezlepkové a veganské alternativy k mnoha potravinám s vysokým obsahem sacharidů.
Certifikace




Naše továrna
Jako přední výrobce potravin Konjac nabízíme širokou škálu zdravých konjacových výrobků, včetně konvenční a organické konjacové mouky, konjacových těstovin a rýže, sušených shirataki nudlí a rýže, konjacových jídel připravených k přímé spotřebě (instantní konjac cup nudle), konjac občerstvení, konjac veganské jídlo, konjac dietní vláknina. Konjac boba perly a dietní konjac želé.




FAQ
Jako jeden z nejprofesionálnějších výrobců a dodavatelů nudlí shirataki v Číně se vyznačujeme kvalitními produkty a nízkou cenou. Ujišťujeme vás, že si koupíte hromadné levné nudle shirataki na prodej zde z naší továrny. Kontaktujte nás pro přizpůsobené služby.













